MANAGEMENT GADGET
Di era digital ini, gadget bisa menjadi sebuah solusi tapi juga bisa menjadi masalah baru kl kita tidak pandai-pandai mengaturnya dengan benar.
Bagaimana memanage gadget agar mendatangkan manfaat bagi kehidupan diri kita, keluarga dan lingkungan? Yuk simak tips di bawah ini :
1. Bangun kepercayaan dg cara diskusikan ke seluruh anggota keluarga ttg beberapa hal di bawah ini :
a. Aktivitas kita dg gadget
b. Jam kerja kita dg gadget
c. Waktu off kita dg gadget.
2. Apakah ada rahasia dg isi gadget anda selama ini, sehingga keluarga lain(mis; suami) tidak boleh tahu? Kl iya hilangkan dulu "penyakit" ini. Jadikan gadget milik bersama, tidak ada rahasia.
3. Gunakan gadget di ruang terbuka/ruang keluarga, jangan menyendiri di kamar.
4. Pastikan kita ikut grup yg bermanfaat bagi pendidikan diri kita, anak dan keluarga.
5. Berusahalah secara rutin setiap hari menjelang tidur untuk email conversation di grup, kemudian segera clear conversation.
6. Tentukan satu ruang khusus di rumah kita AREA NO GADGET dan kita komit dg hal tersebut. Contoh kl di tempat kami adalah meja makan.
7. Tentukan 3 kegiatan utama yg akan kita lakukan dalam satu hari, misal :
a. Waktu untuk peningkatan kualitas diri (kulwap termasuk disini )
b. Waktu untuk peningkatan kualitas pendidikan anak dan keluarga
c. Waktu untuk aktivitas sosial masyarakat
Setelah itu baru masukkan kegiatan2 selingan yg lain
8. Hargai waktu dg benar, jgn pernah ketagihan dg gadget anda.
9. Tentukan mana saja aktivitas yg harus bergadget dan tanpa gadget, patuhilah
10. Tuntaskan beban pikiran kita sebelum kita tidur. Mulai dr urusan offline, online dan apa yg ada di otak kita, sehingga bangun tidur kita fresh
Tantangan berikutnya beranikah teman2 menjalankan GFoS (gadget free on Sunday) dan dokumentasikan aktivitas tsb, kemudian share disini?
Ayo kita diskusilebih lanjut✅
[Tanya Jawab]
1⃣ Pertanyaan dr bu Wiwik, IP Bandungsolusi jika ketahihan gadget, kdg reflek buka hp di bukan waktunya
1⃣ teh wiwik, buatlah kesepakatan dg diri kita, bahwa jam sekian-jam sekian tdk akan buka hp, dan share kan dg anggota kel lain, untuk mengingatkan. Setelah itu buat konsekuensi apa yg hrs dibayar jika melanggar, patuhi. Karena sesungguhnya musuh kita yg paling besar adlh diri kita sendiri. Mk kl sdh ketagihan segera "detox" tanpa gadget beberapa hari. Dan pastikan ternyata kita bisa tetap hidup dan bahagia ✅
2⃣ Pertanyaan dr bunda Ervina, IP Solo
Apa saja efek negatif gadget thd anak2 + dewasa.....Bgmn mengatur pemakaian gadget pd anak.... kesepakatan apa sj yg hrs kita bcrkan dgn anak + diri sendiri dlm penggunaan gadget
2⃣ bunda ervina, efek negatif gadget adalah :a. Ketagihanb. Tidak fokusc. Jarang eye contactd. Screen culture (budaya yg menyatakan dirinya cukup berhub dg screen, dan tdk perlu bertatap muka langsung)e. Dll
Samakan aturan kita dg gadget menjadi aturan bersama. Tentukan kesepakatan :1. kapan kita online dan offline2. Dimanakah tempat yg boleh unt online dan yg tidak
Buatlah grup keluarga dan ngobrollah bersama di online. Saat offline (mis makan, ngeteh) sepakat tdk bawa gadget ✅
3⃣ Pertanyaan dr bunda Windi, IP DepokPengertian GFoS itu apakah semua aktivitas yg berhub dg gadget off pd hari itu? (Termasuk menelpon/menerima telp dari keluarga besar)
3⃣ bunda Windi, kl di kel kami GFoS adlh tidak mengerjakan aktivitas apapun dg gadget kec:a. Menelpon/ terima telp dlm kondisi daruratb. Bekerja dg laptop (NO GAME, NO ALL SOCIAL MEDIA )✅
4⃣ Pertanyaan dr Bunda Nia, IP BandungTentang "tidak ada rahasia", saya sering menyembunyikan isi chat saya dgn bbrapa teman dari anak2. Karena terkait masalah pribadi teman2 saya yang "menurut saya" mereka belum layak tahu. Bagaimana menurut ibu? Klo dari suami tdk ada yang dirahasiakan. Kami biasa memakai gadget berdua
4⃣ teh nia, kl untuk anak-anak dg alasan itu, tidak masalah. Maka biar tidak ada rahasia, segera clear conversation jgn pernah menyimpannya di hp.
Yg bahaya adalah ketika dg pasangan saling merahasiakan isi hp. Ini bumerang. Maka saran saya ketika belum menjadi "HP KITA" masih "HP SAYA" sebaiknya kita tidak ikut grup manapun. Kembalikan fungsi hanya unt menelpon dan sms kel dan teman yg penting. Taruhannya adlh keutuhan kel kita✅
5⃣ Pertanyaan dr bunda Nisa, Ip BandungBagaimana cara berdikusi dgn anak usia 2 th ttg kesepakatan diatas? Sy merasa saat ini belajar yg paling eccessable dengan kulwap d bbrp grup.. Anak jd sering lihat sy buka hp & jd ingin ikut pegang hp & pencet2.. bagaimana menjelaskannya?
5⃣ teh nisa, kl dg anak 2 th, buat kesepakatan dg gambar, ttg jadwal ibu dan jadwal anak. Perbanyak aktivitas dg anak di siang hari tanpa gadget. Dan pastikan kita akan pegang gadget setelah anak tidur atau sebelum bangun. Karena hati2 anak mungkin bisa salah memahami perkataan kita, tp mereka tidak pernah salah meng copy. Anak 2 th yg melihat ibunya terus menerus pegang hp, mk dia akan copy seutuhnya. Ini berbahaya untuk perkembangan dirinya.
Apalagi kl anak masih disusui, tinggalkan hp saat menyusui, NO COMPROMISE, elus anak dan tatap matanya, masukkan harapan/sholawat ✅
6⃣Pertanyaan dr bunda Fidyah, IP BatusangkarPada saat beberapa waktu tidak bisa online dg gadget, misalkan pada saat quota habis atau harus menghadiri acara yg tidak memungkinkan pegang gadget, akan ada message yg bisa mencapai ratusan bahkan ribuan, bagaimana menyiasatinya? Karena bisa saja ada hal2 yg penting contohnya saja kulwap #tanyanarsum
6⃣ bunda fidyah, buka grup tersebut, langsung klik kiri, klik more, klik email conversation. Setelah email terkirim. Sgr klik clear conversation.
Jangan pernah dibuka satu persatu, karena akan habis waktu kita dan pusing
Tanya teman back up resume ada dimana. Kl kita ada fb grup danwebibuprofesional.com sbg arsip✅
7⃣ Pertanyaan dr bunda Heryuni dari Bogor
Jadi apabila dalam waktu sehari kita sudah bisa menentukan kegiatan kita dalam 3 kegiatan utama, berarti urusan menggunakan gadget untuk hal yang tidak penting bisa dihindari ya bu, bisakah dicontohkan bagaimana mengaplikasikan 3 kegiatan utama tersebut untuk ibu rumah tangga tanpa asisten, terimakasih
7⃣ mb heryuni, kita kasih contoh sederhana ya tiga hal yg akan kita jalankan adalah :a. Mengerjakan pekerjaan rutinitas rumahb.belajar dan main sama anakc. Meningkatkan kualitas diri baik dg media offline maupun online
Maka sepakati waktunya dan cut off time. Siapkan alarm 5 menit sebelumnya unt cooling down
Mis anda tetapkan buka FB dan online dr jam 20-21. Mk jam 20.55 alarm bunyi dan anda harus cut off time meski belum selesai
Demikian jg dg aktivitas offline kita ✅
8⃣ Pertanyaan dr bunda Dita, IP sbyBgmn jk kita sdh meminta ijin & membicarakn waktu u mengikuti kulwap (mis)namun suami & anak2 merasa kehilangan shg sll menanyakn berbagai hal saat tsb?*msh terkait: pd kondisi tsb sy bertindak sbg host.
8⃣ bunda Dita kl yg tdk ikhlas adalah suami dan anak2 kita, penuhilah, lepaskan ego, bicarakan dg komunitas, delegasikan tugas. Mereka adlh prioritas. Yakinlah mereka melakukan itu karena sayang kita. ✅
9⃣ bunda zaitun dr Jogjapertanyaan sy: Bagaimana membuat kesepakatan dgn suami yg selalu bekerja dgn gadget tampa peduli waktu dgn alasan: 1. sebagai konsultan kesehatan hrs melayani dgn baik. 2. hrs menghormati org. 3.kita g tau waktu luang orang lain kpn.
9⃣ bunda zaitun, sering-seringlah bicara bersama min 1 minggu sekali, gunakan mastermind tanyakan beberapa hal :a. Apa yg sdh baik di pekan ini?b. Apa rahasianya bisa melakukan hal baik tsb?c. Apa yg hrs kita perbaiki pekan depan
Di saat itu ceritakan keberhasilan kita memanage gadget, setahap demi setahap agar bisa diikuti suami dan anak-anak.✅
Tentang hal teknis.email convertation brti masuk di imel kt/bgmn bund? ya betul, kl sdh email conversation (android) atau chat email (BBM) maka akan masuk ke email kita ✅
1⃣1⃣ bunda windi, ip depokBagaimana menyiasati bisnis online shop tapi ttp tdk addict dg gadget? (Mengingat bu Septi pernah blg, 1 hari max 3 jam pegang gadget)
1⃣1⃣ Bunda windi, kl kita bekerja dg gadget dan online, maka masukkan ini di jam bekerja dan bener2 kita sepakati jam kerja kita. Setelah selesai off dari gadget.
Prinsipnya adlh WORK HARD PLAY HARD. Bersungguh-sungguhlah jgn setengah2.
Krn sesungguhnya org yg punya waktu luang adalah orang yg sibuk dan profesional dg pekerjaannya. Kl kita masih setengah-setengah yg ada adalah SOK SIBUK dan MERASA waktunya habis ✅
Oke teman2 terima kasih atas kebersamaannya, sukses selalu
Salam Ibu Professional
Be Professional rejeki will follow
/Septi Peni/
Resume Kulwap Koord
Sabtu, 07 Februari 2015
Narasumber : Septi Peni Wulandani
Host : Amalia, IP Solo
Co Host : Liza, IP Pekanbaru
Admin : Lis, IP Jakarta
No comments:
Post a Comment